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筋トレ

2019-08-07

【BBB】AYAトレを今日からはじめます!

ダイエット 筋トレ ぴとちゃん

こんにちは、ゆぴです。 バタークリームケーキをこよなく愛しているぴとちゃんが、ついに 本格的なダイエットを決意! 今日からAYAトレをはじめます!

はてなブックマーク - 【BBB】AYAトレを今日からはじめます!
2019-06-10

【ダイエット】鉄棒にぶら下がって嫌でも痩せる話

ダイエット 筋トレ 健康

こんにちは、ゆぴです 最近懸垂に挑戦しています 今回は懸垂について話します

はてなブックマーク - 【ダイエット】鉄棒にぶら下がって嫌でも痩せる話
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